自然体に接することが一番楽だったりする♥

自然体で接する

これができる人は
きっと人とのお付き合いも
とっても楽だと思います。

これがまた
なかなか難しかったり
するんですよね。

以前の私は
人と会うと疲れてしまい
ぐったりしてしまっていました。
とにかく気を使いすぎていたんです。
今もより自然体を学び中です(笑)

どうしても

* 人の目を気にしてしまったり
* 気を使いすぎてしまったり
* 盛り上げなきゃと思ってしまったり
* 無言がいけないものだと感じてしまったり
* 相手に良いふうに思われたくて行動しすぎてしまったり

他にもいろいろありますが、
無理をしすぎてしまうと
疲れてしまうんです。
心も身体も両方とも。

よりあなたがあなたらしく
自然体でいられるならば
きっと疲れることはなくなるでしょう。

人とのお付き合いも
うまくできるようになるはずです。

簡単にはできないから
悩むんですよね。

気のおける友達がいたら
イメージしやすいと思います。
なぜ気のおける友達と一緒にいる時は
楽で楽しいのでしょうか?

そう

あなたは自然体だからです。
気のおける友達の前では、
きっと自分を出しているのでしょう。
悪い部分もわかってくれ
良い部分ももちろんわかってくれている

正直にあなたの心のまま
出すことができるんです。

これは、
頭では理解できると思うんです。
頭では理解できても行動まで
簡単には伴なえないのが実際です。

実践していかなければ
ならないんですね。
いきなりは難しいですよね。

私が実際に実践し
より自然体になっていく
練習をした実践方法を
お話しますね。

いろいろな人と
出逢いがありますよね。

そう

この出逢いこそ絶好のチャンスです。
新しくあなたの前に現れた方は
あなたのことを知らない。
知らないからこそ、
あなたが本来の自分を出せるよう
接してみるんです。

気を使うのは本当は苦手ならば
少し抑えてみる。
無言が怖いのであれば
無言の良さも体感してみる。
無理して話すのが苦手ならば
聞き上手になってみる。

この接し方で合わないと感じた人は
きっとその後お友達にはならず
お知り合い程度かもしれません。

もしかすると
お知り合いにもならないかもしれない。
でもいいじゃないですか。

あなたが無理をして付き合う場合
相手は無意識レベルでその感情に
気づいています。
ということは、
お相手も居心地が良いかどうか・・・

あなたがより自然体で接することにより
お相手はこの人と一緒にいると
楽だな~話しやすいなぁ~
そう思っているはずです。

目には見えないですが
あなたの想いや感情は
身体から周波数により
波打っているんです。
その波が、お相手に伝わるんですね。

まさに、

話してもいないのに
「なんだか今日はイライラしてるなぁ」
とかわかるのは
お相手のイライラ周波数を
無意識に感じとっているからです。

あなたがより自然体であることで
お相手も自然体になれ
お互いが楽になれる
素敵な関係が築けます。

ただし、
わがまま言いたい放題とか
迷惑をかけたい放題などは
お話が変わってきます。

これについては、
長くなるので
また書きますね。

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