私は、食べることが大好きです(*^^*)
オーガニックのものや旬なものを
いただくよう心がけていますが
そうでないお食事もいただきます!
一番身体に悪いのは、
「コレ、身体に良くないのよね~・・・」
「あ~また身体に悪いことしてる・・・」
って想っていただくこと!
例え、身体に悪いだろうと思われるものでも
「あ~食べれるってなんて幸せ♪」
「美味しいのよね♪」
「感謝~♪」
って想っていただくのとでは
身体の中で行われる作用も変わってきちゃうんです。
「想い」が変えちゃうんです。
科学では証明できてないですが
でも世の中には科学で証明できないものがいっぱいですが
スゴイことがいっぱいありますよね。
美味しく、楽しく、お食事をいただきましょう♪
そして、よく噛んで、少量をいただく
そんな生活ができると良いですよね。
っといいながら、時々暴走して食べる村山です(笑)
それもOK!だってきっと身体と脳が食べたかったんです(笑)