こんにちは♪
村山友美です。
先日、沖縄Ｈａｐｐｙリトリートが終了し
大学の仕事も落ち着いたので（汗）
久しぶりのブログ更新です❤（＊＾＾＊）❤
※ うっかり八兵衛の村山、お客様の写真の許可をとり忘れまして
モザイクとさせていただいております❤
さて、最近は、
アマゾンさんやラインさんなど
音楽聴き放題などのプランが出て
多くの方がいろいろなジャンルの音楽を
簡単に聴けるようになりましたね❤
さて
皆さまは、どんな媒体で 音楽を聴いていますか？？？
いろいろなモノで再生できるのですが
最近は、やはりＭＰ３で聴いている方も
多いのではないでしょうか（＊＾＾＊）
● 生音（ライブ・コンサート・自分や機械が奏でる）
● レコード
● カセット
● ＭＤ
● ＣＤ
● ＷＡＶ
● ＭＰ３、ＡＡＣ
さぁ～上記に並べた音楽再生手段。
よ～く聴いてみないと違いは
わかりずらい方もいるかもしれませんが
実は、
音質に違いがあるんです！！！（＊＾＾＊）
私の講演会や、ＤＶＤ教材を 観てくださった方は
よく話しているため もうご存知のお話だと想いますが
お付き合いくださいませ❤
【身体に与える影響が異なる】
ＭＤ、ＣＤ，ＭＰ３に関しては
人の耳に聴こえない音は 「データ」も重くなっちゃうし
えい！ カットしてしまおうぅぅ～（＾３＾）／
ということで、カットされました。
世の中ならではの
自然バランスでもありますが
メリットもデメリットもあるわけです。
（（ メリット ））
● すぐ巻き戻したり
● リピ―トした曲をリピートできたり
● 要領がたくさん入ったり
● 機械がコンパクトになったり
メリットもタップリ❤（＾＾）❤
（（ デメリット ））
● 倍音が少なくなってしまった・・・
● 与える波動が少なくなってしまった・・・
● 音質が悪くなってしまった・・・
ウギィィィ～（汗） デメリットも大きい・・・（；３；）ｶﾞﾁｮｰﾝ
【身体に与える影響】
聴こえない音には、
たっぷりの『倍音』と呼ばれる
身体に良い作用を与えるといわれるものが
たっぷりだったのです。
そもそも、
倍音とは・・・ 倍音 ➝ 基音の整数倍
２倍音－－－１Ｈｚ×２=２Ｈｚ
３倍音－－－１Ｈｚ×３=３Ｈｚ
４倍音－－－１Ｈｚ×４＝４Ｈｚ
※ Ｈｚ（ヘルツ）は、 １秒間に何回の波が起きるか
つまり、
１秒間に起きる波が
ドンドン細かくなっていくのです（＊＾＾＊）
細かくなるっていうことは、
周波数が高くなるということです。
こんな嬉しいことがあるんです。
【倍音が、身体に与える影響】
これを知ってしまうと、
倍音が少ない音は、
現代人には特に残念なような・・・！
① 細胞に音の振動が届き、高い癒し効果がある。
② 自律神経を安定させる効果がある。
③ 脳を活性化させる効果がある。
④ 心身のリラックス効果がある。
⑤ 脳波をシーター波に導き、
夢の実現に効果がある。
【人の耳に聴こえる可聴域 ２０～２万Ｈｚ】
オギャ～と生まれてら
大人になるにつれて
ドンドンと耳の聴こえる範囲（可聴域）が
狭くなっていきます。
だから
高齢になると
可聴域が狭くなり、聴こえない音も増え
耳が遠くなってしまうのです。
ちょこっと、脳が「音」と感知する
わかりやすい動画があったので
貼っておきますね。
耳の奥にある蝸牛（ウズマキのところ）には
コルチ器というものがあって
細かい毛が生えております。
その細かい毛がブルブルッと振え
プラス、マイナスの電気信号を発生！
その電気信号が脳幹を通って
脳に届けてくれるのです❤
脳幹も刺激するのでございます❤
ちなみに、
高齢になると
蝸牛の入口の方にある細毛が
なくなってきてしまい
高音が聴こえなくなってしまい
「え？？？？？？ なに？？？？」 と、
音を聴きづらくなってしまうのです。
【身体に入ってくる波も少ない】
フランスの耳鼻咽喉科医のトマティス博士は
音を皮膚で聴いていると言います。
超高周波の研究で有名な大橋力先生は、
聴こえる音は耳から、
聴こえない音は体表面から
つまり、全身で聴いていると言います。
私自身の見解は・・・
人の身体に備わる肉体・細胞すべてと
肉体をも超えるエネルギー体でも
もちろん聴いていて、作用している
と考えています。
あ・・・摩訶不思議すぎる話ですよね（笑）
話，戻って、戻って（笑）
波が多ければ
細胞をブルブル振るわせたり
血管をブルブル振るわせたり
脳にもブルブル届けたり
身体の心地良さにも変化がでるんです。
例えば
誰かにマッサージをしてもらうとしましょう。
適度な速さで揉まれると
「あぁ～気持ちイイ～極楽～」
ってなりますよね。（笑）
適度なテンポで、
「揉む≒波」を起こしていると考えると
受け手が心地よいと感じる波は、
きっと、適度にたくさんあることでしょう❤
もし
１回揉んだ後、２回目との間に
５分もまれなかったとしたら ・・・
「オイオイ、もっと揉んでください（汗）」
と想うはずです。
間がすごくあくため、
「揉む≒波」を起こす回数も
少なくなってしまいますね（＾＾；）
波がたくさん入ってくれると
もみほぐされ柔らかくなって
心地良い状態になるんですよね。
ということは・・・
【生音＞レコード＞カセット＞MD≒CD＞ＭＰ３】
上記のように
波の数が大きさは異なるので
生音（ライブやコンサート）
レコードの音を聴いた方が
波がたっぷりあって
心地良いと考えています。
ぜひぜひ、
ライブやコンサートにも
足を運んで
音を身体で浴びる機会を
増やすのもオススメです。（＊＾＾＊）
【超高周波をカットするとアルファ波が減る！】
大橋力先生は、 レコード（アナログ音源）から
超高周波だけをカットした場合
アルファ波の出る量がグッと減ると発見。
(( レコードを聴いた時・・・ ))
● 脳の血流が増加される
● デジタル音源と比較すると
脳幹・視床・視床下部の血流が特に増える
など、確認されたようなんです。
レコード好きな村山としては、
テンション上がりますね～（❤＾＾❤）
【 レコードが見なおされつつある 】
とはいっても、残念ながら
まだまだ日本では テクノロジーにはかないません（汗）
日本のように国土も狭いですし
お部屋に置ける量も決まってしまうので
場所をとってしまうレコードは
一部のマニアな方々だけなように感じます。
実は、コソッ。
村山は昔、
渋谷と下北のレコード屋さんに勤めていたので
今もレコードマニアとして買い続けています。
もう何千枚でしょうか・・・（笑）
珈琲とチョコレートとレコード１枚、
至福な時間です❤（＊＾＾＊）❤
【 レコードを聴く豊かな時間 】
レコードなんて今も売ってるの？！
そう想われる方もいるかもしれません。
最近では、
レコードの音の凄さに気づき
アーティストさんが限定枚数で
レコードを販売することがありますヨ。
例えば、
世界のアーティスト（ボノボや他にも多数）も
限定で作っていたり
まだまだレコードは買えるのです（＾＾）
デッキもＡｍａｚｏｎさんでも電気屋さんでも
まだ売っていますし、
豊かな周波数を聴きながら
脳も身体も高めている生活
とっても素敵だと想います。
耳で聴こえない高周波音は、
皮膚から脳に伝達され
アルファ波・NK細胞
グロブリンA クロモグラニンAの増加、
アドレナリンの低下など
嬉しい作用が！
難しい名前がいっぱいでてきましたね。
簡単にそれぞれの説明をしますね。
● アルファ波の増加
➝ リラックス状態
● ＮＫ細胞の増加
➝ 癌を抑制
● グロブリンＡ増加
➝ 生体防衛活性の強さと
快適度の高さを示す免疫が増す
● クロモグラニンＡの増加
➝ 精神ストレス対処活性の強さが増す
● アドレナリンの低下
➝ ストレス低下
つまり、
ストレスが軽減し、
リラックスでき、
自然治癒力も高まり、
病気にもなりにくい身体に
なっちゃうと考えられるのです。
耳からは聴こえなくても、
全身で音を聴き、
どんどん豊かな倍音を味わって
健康な生活を送っていただけると
カラダもココロも喜びます（＊＾＾＊）
とはいえ、 便利さも必要ですよね！
レコードプレーヤーを
持ち歩いて出勤するわけには・・・いかない（汗・笑）
【 脳の記憶が再現する素晴らしさ！ 】
極力、
周波数がたくさん入っている音源
例えば、ＣＤやＷＡＶファイルなどで
まず一度は、ガッツリ聴いていただきたいんです！
※可能なら何回も
そうすると、
天才な脳ちゃんは、
記憶してくれます！
「あ～身体に入っていく感じ」とか
「おおお～気持ちイイ、しびれる感じ」とか
「壮大な感じ～！」とか
「細胞が震えている感じ」とか
ほら、レモン・梅干し！！！
って 言っただけ、想像しただけで、
お口の中が、ドバーっと唾液がでません？
今そこにないけど、再現してくれる！
電車移動の時、お外に出る時などは
ＭＰ３で聴いていても
極力、広い領域で聴いた音源を
再現しようと 脳ちゃんが
指令を身体に出してくれます。（＊＾＾＊）
いかに、体感することが大切か❤
です。 いろいろな媒体を
上手に うまく生活に取り入れ
使っていただけると嬉しいです❤
参考文献）
１）大橋力、仁科 エミ 、不破本 義孝、河合 徳枝、森本 雅子「情報処理学会研究報告音楽情報科学（MUS） 29-34, 1997
２）大橋力『音と文明』
３）中村 聡、本田 学、仁科 エミ、河合 徳枝、不破本 義孝、大橋 力「ハイパーソニック・エフェクトの領域脳血流による検討」日本音響学会研究発表会講演論文集 455-456 2000年3月
